La Bulle de Sérénité Blog grossesse & maternité

Le congé paternité en France en 2025 : droits, durée et nouveautés à venir

Congé paternité en France 2025 : durée, droits et démarches
🍼 Droits & démarches · Camille, kiné & maman de 2

Congé paternité 2025 :
tout savoir sur vos droits
& démarches 💙

25 jours, une période obligatoire, des indemnités journalières — et une grande nouveauté en 2026. Tout ce que le futur papa doit savoir, expliqué sans jargon.

🧮 Notre calculateur calcule votre DPA, vos SA, votre congé maternité et votre congé paternité en quelques secondes !

25Jours de congé
100%À jour 2025
🤍Sans jargon
Nouveau-né endormi dans les bras de son papa pendant le congé paternité

1. Qui peut bénéficier du congé paternité ?

Bonne nouvelle : le congé paternité n'est pas réservé aux seuls pères biologiques. Il est ouvert à tous les seconds parents, sans condition d'ancienneté ni de type de contrat.

Peuvent en bénéficier :

  • Le père biologique, quelle que soit la situation familiale (marié, pacsé, en concubinage, séparé…)
  • Le conjoint, concubin ou partenaire de Pacs de la mère
  • La co-mère en cas de PMA avec filiation conjointe reconnue
  • Les salariés en CDI, CDD, intérim, temps partiel — sans ancienneté requise
  • Les travailleurs indépendants, auto-entrepreneurs, artisans, commerçants et professions libérales
  • Les fonctionnaires et agents contractuels
💡 Bon à savoir

L'employeur ne peut pas refuser une demande de congé paternité — c'est un droit légal garanti. Si vous êtes au chômage lors de la naissance, des droits existent aussi : renseignez-vous auprès de votre CPAM.

2. Quelle est la durée du congé paternité en 2025 ?

Depuis la réforme du 1er juillet 2021, le congé paternité dure 25 jours calendaires — presque 4 semaines. En cas de naissances multiples, il monte à 32 jours.

Ces 25 jours s'ajoutent au congé de naissance de 3 jours ouvrables payé par l'employeur, pour un total pouvant atteindre 28 jours.

Comment se découpe le congé ?

🗓️ Organisation du congé — naissance simple
3 jours Congé naissance
payé par l'employeur
4 jours Obligatoires
consécutifs — CPAM
21 jours Optionnels
fractionnable × 2
Les 4 jours obligatoires doivent suivre immédiatement le congé de naissance, sans interruption.

Les règles de fractionnement

  • Les 7 premiers jours sont obligatoires et consécutifs (3 naissance + 4 paternité)
  • Les 21 jours restants peuvent être fractionnés en maximum 2 périodes d'au moins 5 jours chacune
  • Tout doit être pris dans les 6 mois suivant la naissance
  • Si bébé est hospitalisé : la période obligatoire peut être prolongée jusqu'à 30 jours supplémentaires
🍼 Exemple concret — Lucas, salarié

Bébé naît le lundi 10 mars 2025. Lucas prend :

  • Congé naissance : lun 10 → mer 12 mars (3 jours ouvrables)
  • Période obligatoire : jeu 13 → dim 16 mars (4 jours calendaires)
  • 1ère période fractionnée : 5 jours min. à choisir avant le 10 septembre
  • 2ème période fractionnée : jours restants à poser avant le 10 septembre
Situation Congé naissance Congé paternité Total
Naissance simple — salarié 3 jours ouvrables 25 jours calendaires ~28 jours
Naissances multiples — salarié 3 jours ouvrables 32 jours calendaires ~35 jours
Naissance simple — indépendant 25 jours calendaires 25 jours
Naissances multiples — indépendant 32 jours calendaires 32 jours

3. Combien touche-t-on pendant le congé paternité ?

Pendant le congé, votre contrat est suspendu. Vous percevez des indemnités journalières (IJ) versées par l'Assurance Maladie — et non par votre employeur (sauf maintien de salaire prévu par votre convention collective).

Pour les salariés

  • Calcul basé sur le salaire journalier moyen des 3 derniers mois
  • Abattement forfaitaire de 21 % appliqué par la CPAM
  • Plafond 2025 : salaire limité à 3 925 €/mois
  • IJ maximale : environ 104 €/jour en 2026
  • Versement tous les 14 jours
📊 Exemple de calcul — salarié à 2 500 €/mois

Salaire journalier de base : 2 500 ÷ 30,42 = 82,18 €
Après abattement 21 % : 82,18 × 0,79 = 64,92 €/jour
Sur 25 jours : environ 1 623 € d'indemnités au total.

De nombreuses conventions collectives prévoient le maintien intégral du salaire — pensez à vérifier la vôtre avant de poser votre congé !

Pour les travailleurs indépendants

  • Calcul basé sur la moyenne des revenus des 3 dernières années civiles
  • IJ 2026 : 67 €/jour si revenus annuels moyens > 4 806 €
  • IJ réduite : 6,70 €/jour si revenus < 4 806 €
  • Affiliation obligatoire depuis au moins 10 mois à la Sécurité sociale
  • Obligation de cesser toute activité pendant le congé
💰 Les IJ sont imposables

Les indemnités journalières sont soumises à l'impôt sur le revenu et au prélèvement à la source. Conservez vos relevés CPAM — ils valident également vos droits à la retraite.

Pour estimer votre date et planifier votre congé, utilisez notre calculateur SA/SG/congé maternité. Pour organiser votre grossesse mois après mois, retrouvez le tableur Excel SA/SG/congé mat et les checklists mensuelles grossesse.

4. Les démarches pour un salarié

Prévenir son employeur

  • Informer au moins 1 mois avant la date de départ prévue
  • Préciser : date de début, durée, fractionnement souhaité
  • L'employeur ne peut pas refuser
  • Fournir le justificatif de naissance dès que possible

Les démarches CPAM

C'est votre employeur qui transmet l'attestation de salaire à l'Assurance Maladie. Vous n'avez pas de démarche spécifique si vous êtes salarié — suivez le versement sur votre compte ameli.

✅ Documents à remettre à votre employeur
  • Copie intégrale de l'acte de naissance ou livret de famille mis à jour
  • Si vous n'êtes pas le père biologique : justificatif de lien avec la mère
  • En cas d'hospitalisation prolongée de bébé : certificat médical
📊 Outil
Tableur Excel SA/SG/congé mat

Calculez vos SA, SG, DPA et congé maternité en quelques secondes.

Télécharger →

5. Les démarches pour un indépendant ou auto-entrepreneur

Conditions à remplir

  • Être affilié à la Sécurité sociale depuis au moins 10 mois à la date présumée d'accouchement
  • Cesser toute activité professionnelle pendant le congé (même à domicile)
  • Prendre le congé dans les 6 mois suivant la naissance

Documents à envoyer à la CPAM

  • Copie intégrale de l'acte de naissance de l'enfant
  • Déclaration sur l'honneur d'interruption d'activité (avec les dates exactes)
  • Justificatif de lien avec la mère si vous n'êtes pas le père biologique
📬 Comment envoyer le dossier ?

Par courrier ou via votre compte ameli (messagerie sécurisée). Envoyez dès la naissance — les délais varient selon les CPAM. Plus tôt vous envoyez, plus tôt vous êtes indemnisé.

Si vous êtes indépendant, organisez votre grossesse avec le tableur Excel SA/SG/congé mat et les checklists mensuelles — deux outils pour ne rien oublier avant l'arrivée de bébé. 💙

Papa tenant son bébé nouveau-né contre lui, peau à peau
Ces premiers jours ensemble, ça ne s'oublie pas 🤍

6. La grande nouveauté 2026 : le congé supplémentaire de naissance

La loi de financement de la Sécurité sociale pour 2026, adoptée le 16 décembre 2025, crée un nouveau congé supplémentaire de naissance pour les deux parents.

Ce que ça change concrètement

  • Chaque parent peut ajouter jusqu'à 2 mois après son congé de maternité, paternité ou d'adoption
  • Indemnisé à 70 % du salaire net le 1er mois et 60 % le 2ème
  • Accessible à tous les parents : salariés, indépendants, fonctionnaires
  • Fractionnable en 2 périodes d'un mois, pouvant être prises simultanément
  • Entrée en vigueur : 1er juillet 2026, pour les enfants nés à partir du 1er janvier 2026
🚨 À surveiller si bébé est né en 2026

Si votre enfant est né entre le 1er janvier et le 30 juin 2026, vous pourrez bénéficier de ce congé supplémentaire jusqu'au 31 mars 2027. Restez attentif aux annonces d'Ameli.fr.

7. Checklist : tout préparer avant la naissance

✅ Ma checklist congé paternité
📚 Pour aller plus loin

8. Les indispensables pour accueillir bébé sereinement

🔗 Transparence : les liens ci-dessous sont des liens affiliés Amazon. Je touche une petite commission si vous effectuez un achat — sans surcoût pour vous. Je ne recommande que des produits soigneusement sélectionnés.
Ma sélection pour les nouveaux papas
Produits testés et approuvés 💙
📖
FUTUR PAPA : Les Indispensables AVANT le Grand Saut
Un guide clair et sans jargon pour comprendre chaque étape, soutenir la future maman et se sentir prêt le jour J. Env. 15 €
Voir sur Amazon →
🪙
Pièce "Qui se lève ?" pour jeune papa
Une pièce rigolote à lancer pour décider qui change la couche — parfait pour une baby shower ou en clin d'œil complice.
Voir sur Amazon →
Mug "Super papa"
Un kit adorable et utile à offrir dès la naissance — pour les nuits (très) courtes qui arrivent !
Voir sur Amazon →
🥄
Petite cuillère "Tu vas être papa"
Idéal pour une annonce pleine de douceur (et de caféine) — un moment inoubliable garanti.
Voir sur Amazon →
Bébé nouveau-né endormi, petit poing fermé
25 jours pour construire ce lien unique — profitez-en pleinement 💙
Vous avez des droits —
profitez-en pleinement !

25 jours précieux pour accueillir votre enfant, soutenir votre partenaire et créer ce premier lien unique. En 2026, ce sera encore mieux avec le congé supplémentaire de naissance.

Ne laissez pas passer ce droit : prévenez votre employeur à l'avance, préparez vos documents, et profitez de ces moments qui ne reviendront pas. 💙

Vous avez une question ? Laissez un commentaire ci-dessous, je lis tout et réponds avec plaisir.

💛 Cet article vous a été utile ? Partagez-le avec un futur papa !

❓ Questions fréquentes sur le congé paternité

Le congé paternité est-il obligatoire ?

Non, le congé paternité n'est pas obligatoire dans sa totalité — mais les 4 premiers jours qui suivent le congé de naissance sont obligatoires depuis la réforme de juillet 2021. L'employeur ne peut pas vous demander de travailler pendant cette période.

Peut-on prendre le congé paternité avant la naissance ?

Non. Le congé paternité commence après la naissance de l'enfant. Le congé de naissance (3 jours ouvrables) doit être pris immédiatement, suivi des 4 jours obligatoires. Les 21 jours restants peuvent être pris dans les 6 mois qui suivent.

Que se passe-t-il si je ne prends pas tout mon congé paternité ?

Les jours non pris dans les 6 mois suivant la naissance sont perdus — il n'est pas possible de les reporter ni de les cumuler. Seule exception : si bébé est hospitalisé à la naissance, le délai peut être prolongé.

Un père au chômage peut-il bénéficier du congé paternité ?

Oui, sous conditions. Si vous percevez des allocations chômage au moment de la naissance, vous pouvez bénéficier du congé paternité. Les indemnités journalières sont alors versées par votre CPAM et non par Pôle Emploi. Renseignez-vous auprès de votre caisse d'assurance maladie.

Mon employeur peut-il refuser mon congé paternité ?

Non. Le congé paternité est un droit légal garanti. Votre employeur ne peut ni le refuser, ni retarder votre départ au-delà de la période demandée. En cas de litige, vous pouvez contacter l'inspection du travail.

Le congé paternité compte-t-il pour la retraite ?

Oui. Les périodes de congé paternité indemnisées par la CPAM sont prises en compte pour le calcul de la retraite. Conservez précieusement vos relevés d'indemnités journalières.

Quelle est la différence entre congé de naissance et congé paternité ?

Le congé de naissance (3 jours ouvrables) est payé par l'employeur et doit être pris immédiatement après la naissance. Le congé paternité (25 jours calendaires) est indemnisé par la CPAM et peut être fractionné. Les deux se cumulent.