📅 Personnalisé · Jusqu'à l'accouchement
Planning grossesse personnalisé
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Ton planning personnalisé
Voici ton plan jusqu'à l'accouchement
Chaque mois détaillé avec les RDV, démarches et étapes importantes.
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Mois restants
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RDV à venir
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Démarches clés
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📅Planning completMois 1 à 9 avec rappels
🩺RDV médicauxTous tracés, rien oublié
💶Aides CAFDroits calculés
✅ChecklistValise + démarches
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Planning grossesse : pourquoi s'organiser mois par mois ?
La grossesse dure environ 9 mois calendaires (40 SA), et chaque mois apporte ses propres rendez-vous, démarches et décisions. Avoir un planning clair dès le début permet de ne rien oublier, d'anticiper les délais administratifs, et surtout de vivre sa grossesse avec sérénité plutôt qu'avec anxiété.
Les grandes étapes à ne pas manquer
Certaines échéances sont incompressibles : la déclaration de grossesse avant 14 SA, les trois échographies obligatoires, la consultation anesthésiste, et la prévenance de l'employeur avant le congé maternité. Un planning personnalisé selon ton terme te permet de savoir exactement quand agir.
Comment utiliser ce planning ?
Chaque mois est cliquable — il révèle les RDV médicaux prioritaires, les démarches administratives à réaliser, et les étapes pratiques de préparation. Les mois passés apparaissent en grisé, le mois actuel est mis en valeur, et les mois à venir sont listés dans l'ordre chronologique.
Quand commencer à planifier sa grossesse ?
Dès l'annonce de la grossesse, idéalement dans les premières semaines. Les premières démarches (déclaration à la CAF et à l'Assurance Maladie, premier RDV médical, prise d'acide folique) doivent être faites avant 14 SA. Plus on planifie tôt, plus on peut anticiper les délais — notamment pour la crèche, qui demande souvent 9 mois d'attente.
Combien de RDV médicaux pendant une grossesse normale ?
En France, une grossesse normale nécessite au minimum 7 consultations médicales obligatoires (une par mois de la déclaration jusqu'au 9e mois), 3 échographies obligatoires (T1, T2, T3), et une consultation anesthésiste obligatoire avant l'accouchement. Des bilans sanguins réguliers complètent ce suivi. Certaines grossesses nécessitent un suivi renforcé avec des consultations plus fréquentes.
Quelles sont les démarches administratives pendant la grossesse ?
Les principales démarches administratives sont : la déclaration de grossesse à la CPAM et à la CAF (avant 14 SA), le choix et l'inscription à la maternité, la prévenance de l'employeur (au moins 1 mois avant le congé prénatal), la constitution du dossier maternité pour la CPAM, et l'inscription sur les listes de crèche. Après la naissance s'ajoutent la déclaration en mairie (dans les 5 jours) et l'inscription à la CAF.
Comment organiser son congé maternité à l'avance ?
La planification du congé maternité doit commencer au moins 3 mois avant la date prévue. Il faut : calculer les dates précises (6 semaines avant le terme pour un 1er ou 2e enfant), prévenir l'employeur par lettre recommandée au moins 1 mois avant le début du congé prénatal, et préparer le dossier CPAM (attestation de salaire) pour déclencher les indemnités. Un planning grossesse clair indique exactement quand réaliser chaque étape.
Y a-t-il une application pour suivre sa grossesse semaine par semaine ?
Oui, La Bulle de Sérénité propose un suivi grossesse personnalisé semaine par semaine et mois par mois. L'application inclut les RDV médicaux avec rappels, les démarches administratives dans le bon ordre, une checklist valise maternité, un simulateur d'aides CAF, et des informations rédigées par une physiothérapeute et maman de 2 enfants. Les deux premiers mois sont accessibles gratuitement.
Quand préparer sa valise de maternité ?
La valise de maternité doit être 100% prête à 36 SA (soit environ au 8e mois de grossesse). Il est conseillé de commencer à rassembler les affaires dès 32-34 SA. Dans un planning grossesse, cette étape apparaît typiquement au 7e-8e mois, avec les achats essentiels répartis sur les mois précédents pour éviter de tout faire en urgence.
